Saumon sauvage du Pacifique - Wilde zalm uit de Pacific
Rijk aan Omega 3
Eiwit: 19 g
Koolhydraten: 0 g
Vetstoffen: 7 g, verzadigde: 1,7 g, mono-onverz.: 2,9 g, poly-onverz.: 2,8 g
Cholesterol: 25 mg
Natrium: 0,46 g
5410363000626
Benaming : Wilde zalm uit de Pacific - Roze Verpakking : Doos van 213 g Producent : Impérial Adviesprijs : 2.34 € Verkoopinformatie : Een belangrijke bron van Omega-3
De Extra Fancy Pink bevat 2,4 g Omega-3 per 100 g. Aanbevolen wordt tussen 2,8 en 4,4 g per dag.
Zalm, zout
Zalm is een vette vis, maar het zijn "goede vetten". De visvetten zijn interessant want ze bevatten veel onverzadigde vetzuren en in het bijzonder veel omega 3. Zelfs een vette vis is vaak nog magerder dan bepaalde vleessoorten.
Vis in blik is een alternatief wanneer mensen geen verse of diepgevroren vis kunnen vinden.
De vis in blik is ook economisch meer betaalbaar.
